Wenn wir unseren Mitmenschen „Gesundheit“ wünschen, meinen wir die Erhaltung des körperlichen Wohlbefindens.
Aber Gesundheit ist das Ergebnis seelischen Wohlbefindens, natürlicher und nährstoffreicher Ernährung und vernünftiger Bewegung. Gesundheit ist nichts Starres, auch nichts Selbstverständliches, sondern voll Dynamik und sie will täglich erworben, erhalten, verbessert und gepflegt werden, bis ins hohe Alter.

Körper und Geist bilden eine untrennbare Einheit. Der Geist ist es, der dem Körper die Gesundheit gibt, die er braucht. All unsere Zivilisationskrankheiten resultieren einzig und alleine aus unserer Lebensweisheit – und wer bestimmt diese Lebensweisheit – nur wir selbst, mit unserem Geist.
Wir haben verlernt auf unseren Körper zu hören. Wir haben Wichtigeres zu tun und keine Zeit dafür. Dabei ist unsere Gesundheit das wichtigste Gut, das wir besitzen. Ohne Gesundheit können wir nicht arbeiten und verdienen keinen Lebensunterhalt. Ohne Gesundheit ist alles andere total unwichtig.
Also tun Sie etwas für Ihre Gesundheit! Hier sind Sie auf der richtigen Seite – fitnessgemeinde.at informiert und unterstützt Sie! Schließen Sie den inneren Schweinehund weg und lassen ihn nie wieder raus. Sie werden ihn auch nicht mehr füttern!